從沒有想像過，在傳統的家庭和文化里成長起來的自己，可以這麼開放地談「性」，現實的性，感知的性，困惑的性，幻想的性……而這一切，也僅僅是一次團體課程，一切的變化就這麼自然地發生了，這個課程就是呂嘉惠老師的性自我探索整合團體課程。

有一種諮商叫做荷光　

一個叫做荷光的諮商中心，只做關於性的諮商與訓練，關鍵不光是告訴你性的知識，性的做法，更多的是體驗身體的感覺，感受性的關係，整理性的價值觀，就像嘉惠老師說的，性不只是性。

有一種顛覆叫做整合

在課程之前，我是一個只相信大腦、思維而從不在意身體感覺的人，所以正念於我就是煎熬。但是課程讓我徹底顛覆了原先的價值觀，讓我感知到了身體的語言，體會到了與自己同在的當下，也突破了自己與男性接觸的尷尬，反思了在性價值背後的焦慮，對自己及經歷、關係有了新的整合。

有一種相遇叫做團隊

來自大陸不同城市的八個人，相聚到了台灣的同一個課程，每個人都有自己的故事，每段經歷都有著不同的創傷，而每次訴說也都成了對某人的療癒，如我體驗到了深深地被愛著。就這麼八個人，組成了一個特別的團體，卻也成為了一個團隊，取名「八仙」，橫渡到台灣，也在人生路上攜手共渡。

有一種精緻叫做專業

九天的課程，像是走過了關於性的七彩世界。每天都在一步步盤旋推進，每刻都在一點點接近自己。
嘉惠老師近30年的專業基礎打底，近10年此課程精緻美妙的環節設計，都讓這次團體課程成為了我人生目前最大的轉折。
而她也不再只是一名性諮商師或者性教練，更多地，她成為了我的生命教練，托起那個原本小小的我，一點點長大。