讀到這裡我突然一驚，好像是耶！在我們周遭的環境裡，到處充斥著身心靈的書籍、課程、產品等等，似乎接受到的都是強調愛與智慧的靈性開發/提升，這是一個大眾相對更能接受的領域。

而情緒在這個失控的正向思考年代，負向情緒讓大家避之惟恐不及，性更是如此。這句話讓我思考到自己的學習的歷程裡是不是上下半身分離了呢？
當我們著重在上半身開發時，彷彿下身失蹤的生活是否真的符合我們身心靈整合的期待呢？整合的概念意味的不是「完整」嗎？那被社會定調為骯髒、羞恥、令人感到罪惡的性能量，是不是也應該納入整合的範圍呢？
　　
在書中提及性愛與婚姻治療師David Schnarch曾經說過：「性，可以用來當做一扇窗戶，讓我們看見自己是誰」，看到這句讓我聯想到最常在荷光課程中聽到嘉惠說的「穿透性的迷霧，每個人靈魂最深的渴望是被正確的聽到」。性這個通道帶我們通往內心深處，看到自己是一個美麗的存在，只是在行經這個通道的過程中有許多我們平常很少見的、不認識的景象，不熟悉的事物令我們感到害怕與不安，然而在穿越之後看到的風景，卻是五彩繽紛的城堡與花園。
　　
這本書分成十個章節，每一個章節裡面透過幾篇小故事讓讀者可以了解作者想要表達的概念。像是在第二章節：「什麼是女性能量」中有一個故事是「莫妮卡太過陽性，所以先生變得陰性」。提到莫妮卡在一次事件後對先生感到生氣並且失去的信任之後，內在對先生關上了門，很多事情不再願意與先生協商，因為覺得先生不可靠，變得主動獨立。在上課之後意識到自己變得多麼的陽性之後，決定對先生坦白自己內心的感受，經過溝通並且得到先生道歉之後允許自己回到一個比較陰柔的自己，願意放下自己的控制慾並且願意冒險讓先生承擔更多家裡的責任。藉由小故事的閱讀，可以用來反思自己陰性/陽性能量的狀態。
　　
每一篇章節都提供一些練習的方法，讓讀者可以藉由實際的操作從認識女性能量到認回自己內在神聖的性能量。例如在第五章節中「愛上妳的陰道」的練習，藉由書中的練習方法來觀察、感受自己的陰道，並將當下的反應如對陰道的感覺、看法、信念等寫下來，藉此來檢視自己與陰道的關係是親密或是疏離，並且看著陰道直到愛上她為止。這樣的練習對不曾與自己陰道有如此接觸的我來說，有了方法與機會去了解、欣賞、感恩自己的陰道。
　　
在每一個章節的最後，作者提出不一樣的反思主題：「你的人生會如何的不同」，這些反思協助讀者用不同於以往的觀點來開拓人生的可能性，並提升自己對身體、能量的意識，覺醒內在與生俱來的力量-性能量。

像是在最後的一篇反思中，有個片段是這樣寫著：
如果你在七年級的時候老師教你「如何愛你的身體」
如果你在八年級的時候老師教你「如何溝通你的真實」
如果你在九年級的時候老師教你「如何進入你的黑暗」
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大學的時候你必修「培養性能量提升靈性」的課程
老師教你如何享受性愛
透過性愛、愛情找到自己
如果妳是被如此教導的
妳的人生會有什麼不同？
　　
透過這樣的反思，我對自己有這樣的期許：在我的七八九年級沒有機會認識自己、接受自己；在我的大學時候沒有機會必修到性、情與愛，但透過閱讀這本書，可以幫助我從此時此刻開始，找回我內在豐沛的陰性能量，除了溫柔、慈悲而柔軟的能量，也能尋回內在的智慧從自我（ego）造成痛苦中解放，從身體與性裡悅納自己。