訓練課程

端午連假的第⼀天,
也是呂嘉惠伴侶性諮商⼯作坊進階班的第⼀天。
雖然無法與家⼈團聚吃到粽⼦,
但,整⽇豐富的課程,
細細帶領現場學員⼀⼝⼀⼝品嚐著「關係」,
究竟,會嚐出什麼味道…


嘉惠老師說,這堂課已經準備了好久,
不是⼀週,不是⼀個⽉,甚⾄不是⼀年!
⽽這是⾃⼰在整個⽣命中,「如何在關係中修練」的總和。
所以,這堂課即將帶來的,不是教條與結果,
⽽是希望讓學員有能⼒,把「⾃⼰」作為最好的素材,
將⽣命中的關係,⼀點⼀滴,逐步萃取。
經過⾃我關照,離開情緒紛擾,
成為可以在治療中被使⽤的哲學與架構。
才開場,就已經體驗到這進階班,
是⼀堂有技術、有⾃⼰、有笑、有淚的課程
(學員已經⽤上衛⽣紙了)
嘉惠老師創作出來的課程,
總是給予學員得天獨厚的享受,與滿滿的祝福。

打開初階課程的回憶,反思學習後的發酵

開場,透過回顧「初階課程」所學,學員們分享了課後的發酵,
以能⼒建構的視⾓,理解⾃⼰與伴侶,
⾯對經營關係能⼒上的不⾜,所造成的困境。
在對話中,真誠的分享關係中模式化的互動與感受。
看⾒伴侶關係中的性,從放著困難,到覺察到⾃⼰的困難。
⼤家對於⾃⼰,對於伴侶,對於個案,
都開始有了不同的視⾓,將所鍛鍊的能⼒⽤上,
感受更多關係深刻的連結。
原來,這是我們已經具備的,
接著,進階要帶我們去哪呢?

妥善運⽤⾃⼰,成為諮商⼯作的媒材

嘉惠帶領學員᯿新定位,學習伴侶性諮商的視⾓。
從盤整⾃⼰⽬前有的,定位出⾃⼰的位置,
再⼀步步前進,粹鍊出對於關係的看法。
讓「⾃⼰」,成為豐盛的禮物。
嘉惠老師分享了⾃⼰的⽣命經驗,
清晰地帶學員理解了性⼈格成因與治療概念。
同時,呈現出關係的知識、能⼒與哲學。
「⽣命,觸動了⽣命!」
在其中,啟動了學員們開始思考⾃⼰曾經歷的關係,
對於關係的哲學
那份願意,願意往內走,進入探⾒關係的渴望。


「關係知識」與「關係哲學」是極為重要內涵

嘉惠與⼤家分享,
能⼒建構取向的伴侶性諮商將發展視為⽣命的基底,
⽽各種狀況皆是鍛鍊能⼒的機會,
我們雖無法掌控⽣命的境遇,
卻可以在每個境遇中修整⾃⼰,並且學習能⼒。
⽽到底,哪些知識、哪些能⼒對關係是重要的?

⼤家在相互激盪與熱烈討論中發現,
「發展階段」的知識,對伴侶關係是重要的能⼒。
再次,看⾒能⼒堆疊過程,是對於⼀個⼈⾄關᯿要的視⾓,
將能⼒與⼈區分,才不會扼殺⼀個⼈與⽣俱來的純淨與美好。


靜⼼,是戒執著的能⼒

嘉惠老師跟⼤家分享,關係中⼀切的⼀切,
最重要的是靜⼼,⽽靜⼼是戒執著的能⼒,
「情緒」,是諮商⼯作中非常重要的媒材,
因爲,情緒是進入內⼼的鑰匙,
情緒是卻也是過去⽣命無數的印記,
容易讓我們在⽣命中迷路。
如何達到分化出⾃⼰,鍛鍊出應鍛鍊的能⼒,
靠的是「靜」的功夫,
拉出距離,繼續在現實⼈⽣中,修練關係的能⼒。
靜⼼,是⽣命很重要的能⼒,
帶領我們經驗那份美好與豐盈。


踏上關係的各種發展階段,以「能⼒」的⾓度理解伴侶與關係

第⼀天的最後,
嘉惠老師開始帶著⼤家拉出各種發展的視⾓理解關係。
帶領學員開始踏上鍛鍊五個能⼒的旅程,
提供宛若地圖的架構,讓每個⼈得以從⾝上發掘能⼒與資源,
在不同的輪迴中,᯿新理解⼀次,
何謂伴侶,何謂關係。